Arch Flow – Pass

VARDAGSSTARK™ - Zoom + På plats Zoom
Virtual Evenemang

På detta pass går vi igenom dem 3 system som hjärnan använder sig av för att uppfylla rörelsemål:
Proprioception – ”din karta över kroppen”, Rörelse & Känsel.
Exteroception – Balans- och Ögon-systemet.
Interoception – ”Feel Good” – Lugn & Ro-systemet, Andning, Organ, Integrering av kroppen.

Vi gör det som en helhet, en ”follow along” utan allt för mycket förklaringar till varför vi gör vissa saker (till skillnad från Arch Focus) för att få ett skönt flow ock ökar på så sätt kroppsmedvetenheten.

SEK156

Arch Tips – Pass

VARDAGSSTARK™ - Zoom (endast) Zoom och på plats
Virtual Evenemang

Detta korta pass ger dig små tips att använda när som helst för att underlätta din vardag.
Hjärna och nervsystem har ljusets hastighet vilket innebär att rätt stimulering kan förändra smärta och funktion väldigt snabbt.
Vi ger dig superbra och snabba ”verktyg” att ta till när smärtan, stressen, stelheten eller energibristen gör sig påmind oavsett om du befinner dig hemma, på jobbet eller någon annanstans.

SEK63.20