Arch Strength – Pass

På detta pass tar vi med oss kunskapen om hur vi optimerar hjärnan i funktion och jobbar med dem sätt som påverkar hjärna och nervsystem snabbast i att nå mer styrka i kroppen. Under styrkedelen av passet så ger vi tips på hur du kan få en mer symmetrisk träning. Med små neurobaserade övningar kan du direkt få en förändring i kroppen som då jobbar mer liksidigt och som gör att du kan belasta kroppen mer och få en mer effektiv träning.

Fortsätt läsa Arch Strength – Pass

Arch Strength – Pass

På detta pass tar vi med oss kunskapen om hur vi optimerar hjärnan i funktion och jobbar med dem sätt som påverkar hjärna och nervsystem snabbast i att nå mer styrka i kroppen. Under styrkedelen av passet så ger vi tips på hur du kan få en mer symmetrisk träning. Med små neurobaserade övningar kan du direkt få en förändring i kroppen som då jobbar mer liksidigt och som gör att du kan belasta kroppen mer och få en mer effektiv träning.

Fortsätt läsa Arch Strength – Pass

Arch Strength – Pass

På detta pass tar vi med oss kunskapen om hur vi optimerar hjärnan i funktion och jobbar med dem sätt som påverkar hjärna och nervsystem snabbast i att nå mer styrka i kroppen. Under styrkedelen av passet så ger vi tips på hur du kan få en mer symmetrisk träning. Med små neurobaserade övningar kan du direkt få en förändring i kroppen som då jobbar mer liksidigt och som gör att du kan belasta kroppen mer och få en mer effektiv träning.

Fortsätt läsa Arch Strength – Pass

Arch Strength – Pass

På detta pass tar vi med oss kunskapen om hur vi optimerar hjärnan i funktion och jobbar med dem sätt som påverkar hjärna och nervsystem snabbast i att nå mer styrka i kroppen. Under styrkedelen av passet så ger vi tips på hur du kan få en mer symmetrisk träning. Med små neurobaserade övningar kan du direkt få en förändring i kroppen som då jobbar mer liksidigt och som gör att du kan belasta kroppen mer och få en mer effektiv träning.

Fortsätt läsa Arch Strength – Pass

Arch Strength – Pass

På detta pass tar vi med oss kunskapen om hur vi optimerar hjärnan i funktion och jobbar med dem sätt som påverkar hjärna och nervsystem snabbast i att nå mer styrka i kroppen. Under styrkedelen av passet så ger vi tips på hur du kan få en mer symmetrisk träning. Med små neurobaserade övningar kan du direkt få en förändring i kroppen som då jobbar mer liksidigt och som gör att du kan belasta kroppen mer och få en mer effektiv träning.

Fortsätt läsa Arch Strength – Pass

Arch Strength – Pass

På detta pass tar vi med oss kunskapen om hur vi optimerar hjärnan i funktion och jobbar med dem sätt som påverkar hjärna och nervsystem snabbast i att nå mer styrka i kroppen. Under styrkedelen av passet så ger vi tips på hur du kan få en mer symmetrisk träning. Med små neurobaserade övningar kan du direkt få en förändring i kroppen som då jobbar mer liksidigt och som gör att du kan belasta kroppen mer och få en mer effektiv träning.

Fortsätt läsa Arch Strength – Pass